牙齿上有烟渍

烟渍和茶渍、咖啡渍一样，都是这些长期习惯的食物中含有的咖啡因与口腔酸性环境反应生成的衍生物，不是刷牙就能去除的。

指导意见:

没有人愿意让一对黄黄的、满是牙垢的牙齿让自己的容貌大打折扣。当然去医院洗牙效果最好，以下几种去除牙渍的方法都可以在家里进行。

中药木贼能有效去除牙渍和烟味。喝浓茶、咖啡或咖喱后，用一种中药材料木贼仔细擦拭牙齿，可以使牙齿洁白如新。据说木贼不仅可以用来擦牙齿，还可以用来擦指甲！

顽固的牙渍取决于漂白剂。对于一些持久性和挥之不去的污渍，漂白牙齿是一种有效的治疗方法。

你可以在家里使用美国“PIUS+怀特”牙齿漂白套装来清洁牙齿。在使用牙胶之前，冲洗牙齿是很重要的。如果戴上后有多余的药水渗出，要用纱布或纸巾擦掉，以免伤牙。另外，取出牙胶后要刷牙，洗牙。

不要乱用漂白牙膏。市面上有很多漂白牙膏，宣称可以去除牙齿上的烟渍、茶渍，恢复牙齿洁白。但有些漂白牙膏含有粗磨粉，容易损伤牙齿，不宜随便使用。

另外，可以用柠檬汁漂白牙齿。用包着纱布的食指粘上一些新鲜的柠檬汁，然后擦牙齿，可以让牙齿变白。但要注意柠檬会腐蚀牙齿，不宜频繁使用。偶尔尝试一下是无害的。

打字不容易。如果你满意，请采纳。