24凉茶有什么作用？
正宗24味凉茶含有24种药材:冬桑叶、金银花。、鬼针草、鱼腥草。牛膝、枇杷。、菊花、白纸扇、海金沙。鸡矢藤。、金钱草、淡竹叶、余甘子。、黄牛茶、木片、山楂。
但经过根据不同情况的改进，今天24味所用的药材从10多味到28味不等，需要根据不同情况(如体质、天气、病情、地域)进行加减，但离不开桑叶、菊花、金银花、竹叶、薄荷、白茅根、罗汉果、紫苏、香薷、桑叶、薄荷等。
因为24种凉茶的主要药材都是寒凉的，所以不适合虚寒的人和孕妇饮用。二十四凉茶用了很多药材，喝的人不知道二十四凉茶里的药材。因此，服用西药期间对药物敏感的人不宜饮用，以免产生不必要的副作用。
用法用量:按一包100克计，用清水4-5碗，煮沸至沸腾，再文火煮20-30分钟后饮用。
二十四种凉茶的配方及功效
1，淡竹叶:清热除烦，利尿。
2、蒲公英:清热解毒，消肿散结，利尿通淋。
3、茅根:凉血止血，清热利尿。
4、金银花:抗菌抗毒，消炎解热，调节免疫。
5、橘红:痰气，宽而散。
6、_子:泻火除烦，清热利尿，凉血解毒。
7、鱼腥草:清热解毒，止痛排脓，利尿通淋。
8、莲子:养心、益肾、健脾。
9、鲜芦根:清热生津，润肺健胃，除烦止呕。
10，玉竹:滋阴润燥，除烦止渴。
11，鲜白茅根:凉血止血，清热利尿。
12、百合:润肺止咳，清心安神。
13、桔梗:开肺气，化痰排脓。
14，薏苡仁:脾肺，清热利湿。
15，橘皮:理气祛湿化痰。
16、枣片:补血益气，调理身心。
17，玫瑰:理气解郁，化瘀，解毒消肿。
18，薄荷:疏风清热，清头目，利咽，透疹，疏肝解郁。
19，银杏叶:降压，抗动脉硬化，辅助治疗糖尿病。
20、胖大海:清热利咽，润肺开嗓，通便。
21，茉莉:清热解表，利湿，治目赤肿痛，风中泣。
22、山楂:消食开胃，活血化瘀，防暑降压。
23、黑芝麻:延缓衰老，润五脏，强筋骨，益气，治便秘。
24、冰糖:解渴。
实际的24味凉茶可能用了30多种材料，所以24味凉茶只是一个通俗的称呼。