黄芪、人参、西洋参能给人体补气。怎么分别服用才是最好的？

在中医中，虽然黄芪、人参、西洋参都是补气的成分，但由于它们的性质不同，在服用和疗效上还是有很大的差异。具体说一下吧。

1、黄芪、人参、西洋参的特性。

黄芪味甘。微温，能补气升阳、利水消肿、生津养血、解郁止痛。

人参是甜的。微苦，微温，能大大补元气，复脉，健脾益肺，生津养血，安神益智。

西洋参性苦。微甜，性寒。归心、肺、肾经，益气养阴，清火生津。

2、三气的特点。

黄芪是一种非常重要的补品。既能补全身之气，又能补肌表之气，尤其适用于脾气虚引起的倦怠乏力、精神萎靡、食欲不振的患者。人参性微温，主要补元气，也入脾肺二经，补脾肺之气。西洋参适合阴虚发热的人食用，有很好的滋阴降火的功效。阳虚阴盛或脾胃虚寒者最好不要服用。

3.如何取三。

日常吃黄芪，可以用黄芪代替茶叶，也可以和枸杞、大枣、五味子、茉莉花、菊花、金银花混合食用。睡眠不好的黄芪和五味子。悲喜交加者，常以黄耆冲泡茉莉、玫瑰。黄芪和肉桂一起炖，可以增加补气升阳的功效，对于阳气不足、气虚的人来说非常好。

虽然人参和黄芪是非常经典的两种补气药物，但人参相当于补气药物的升级版和加强版。在“腹寒不足”、“气失阳气”、“气阴两虚”等危急时刻，只用人参。

与西洋参相比，人参适合气虚寒证的人，容易上火，所以气虚的人最好不要服用。西洋参性寒，比较适合这类人。