膏方的实践

快入冬了，天气一天比一天冷。中医养生膏种类繁多，朋友和身体虚弱的老人容易生病。中医养生膏可以让这样的朋友在饮食上调整身体状况，让身体状况变好。这款中医养生膏无毒副作用，是改变身体机制的最佳选择。先说中医养生膏的种类。

梨子糖浆

原料:梨2000克、款冬花30克、麦冬30克、百合30克、川贝母30克、蜂蜜500克。(选自《寻本草》)

用法:将梨去皮，切块，用榨汁机榨成汁备用；将款冬花、百合、麦冬、川贝放入锅中，加水，去渣，取汁，***3次，合并三次汁，文火煎熬，浓缩至粘稠状，加入蜂蜜，加热至沸腾，停火，待冷却，装瓶备用。每次取出15g，开水冲泡，每日两次。

解决方法:本方中的主料梨具有滋阴润燥、润肺止咳的作用；款冬花味辛，性温，润肺，止咳化痰；百合和麦冬都有润肺养阴的作用；川贝母长于清热化痰；蜂蜜润肺健脾。诸药合用，* * *起到润肺止咳、生津润燥的作用。此方可作为防治秋末冬初流行性感冒的保健膏方。

桑葚百合糊

材料:桑葚500克，百合100克，蜂蜜300克。(选自《中国药膳辨证疗法》)

用法:桑葚、百合加适量水，煎煮30分钟得药液，再加水煮沸30分钟得药液。两种药液合并后，用小火煎浓缩至稠状，加入蜂蜜至沸止，冷却装瓶备用。65438+每次0 ~ 2汤匙，用开水冲泡饮用。

方杰:膏中桑葚味甘酸，能滋阴补血；百合味甘，微寒，能清热安神；蜂蜜味甘，性平，能滋养补中温。三味* * *有滋阴清心安神的功效。这种药膏可以改善用脑过度引起的神经衰弱、健忘、眼睛干涩、眼睛浮肿，补充大脑所需的各种营养，提高学习、思维、记忆功能。

蜂蜜肉桂软膏

材料:生决明子10 ~ 30g，蜂蜜适量。

制作方法:将决明子捣碎，加水200 ~ 300毫升，煎煮5分钟，倒入蜂蜜，搅拌均匀，作为茶饮用。

方药:方中决明子清肝泻火，润大肠，蜂蜜润肠通便，补中，润燥清热，清热通便，补中。其作用温和，可用于老年人及产妇因津液不足、肠道功能失调而引起的便秘。

以上我给朋友们介绍的是中医养生膏的种类，我只是简单介绍了几种常见的。每年冬天可以做点东西给家人喝，让家人在寒冷的冬天保持健康，远离疾病，赶走寒冷。让家里感觉像春天一样。这是我想要的，我相信这也是我大多数朋友想要的。