？儿童弱视饮食调理

健康指南:“是心灵的窗户”。很多人在生活中长了眼睛，会对自己的生活和心灵造成很大的伤害。特别是弱视多是由于儿童视觉发育受阻引起的，斜视、近视如果长期得不到矫正也会引起弱视。同时，弱视还可能反过来引起斜视。新生儿的眼球结构虽然正常，但视觉功能很弱。他们必须反复看东西，不断接受外界的光线和物体的影像，才能使自己的视觉逐渐成熟。保护要从日常生活做起，家长要注意正确引导孩子，有效预防眼睛的发生和发展。

一、眼睛弱视饮食

1，劝孩子养成良好的饮食习惯，不要挑食。

儿童饮食2、要注意引导孩子多吃粗粮(如玉米粉、小米等。)来增加必要的维生素供给。

3.多吃新鲜水果，适当增加蛋白质的摄入，限制过多糖分的摄入，以促进视网膜和视神经的发育。

4.不要让孩子吃煮过头的蛋白质食物。

5、根据情况，必要时补充一些维生素(如，2、维生素C、鱼肝油等。)和矿物质(如锌、铁、钙等。).

用于治疗儿童弱视的维生素II补充剂和配方

1，黑豆500克，核桃500克，牛奶1杯，蜂蜜1勺。

制法:将黑豆炒熟，放凉后磨成粉。将核桃炒至微焦，去衣，凉后捣碎。取上述两种食物1勺，倒入1杯煮牛奶中，加入1勺蜂蜜，可以提高眼部肌肉的调节功能。

2.枸杞10g，桑葚10g，山药20g，大枣10g。

方法:将上述四种原料加水煎煮，分两次饮用，每次间隔3-4小时。弱视儿童长期使用可以消除眼睛疲劳的症状。

3、干豆腐50克拌黑芝麻15克，经常食用，对弱视儿童大有裨益。

4.熟花生粉2汤匙，鸡蛋1个，1杯牛奶，蜂蜜2汤匙。将鸡蛋打烂，倒入煮好的牛奶中，加入花生粉，等到蜂蜜温热即可食用。每天早餐吃。

鸡蛋5个，党参9克，陈皮6克，猪肝30克。将猪肝切片，与党参混合。陈皮一起放入锅中，加适量水，煎服，吃猪肝，喝汤。一天吃两次。6.绿豆30克，小米60克。粥慢慢煮，早餐吃，吃的时候加2勺蜂蜜。7、枸杞15克，红枣20克，鸡蛋2个，水煮，吃鸡蛋喝汤，每天1次。

8、冬虫夏草10克，鸡肉200克，用水炖，调味，吃肉喝汤，每天1次。

9.冬虫夏草、枸杞叶100g、猪肝200g加水炖，调味食用，每日1次。

10，朱砂5克，鸡肝100克，水炖，调味食用。

弱视