返工指日可待。除了口罩你还需要知道这个。
零件1？不是所有的面膜都管用！
在医疗领域，口罩有明确的分类，不同的型号对应不同的防护等级。今年春节的热词之一就是“N95”。其实N95和KN95都属于医用范畴，严格来说，靠近源头地区的医生才会佩戴。其中KN95按中国标准规定，对0.0075微米以上非油性颗粒的过滤效率大于95%。N95参照美国NIOSH防尘口罩标准，过滤效果与KN95无异。
除了这两种，流传最广的是一种薄型医用口罩，很多人对它的杀毒效果没有信心。事实上，专家建议普通人在日常出行中佩戴这种口罩是完全可以的。下表详细列出了不同等级口罩的防护效果:
以上列举的五种口罩中，必须注意的是，棉质口罩对冠状病毒的防护效果并不好！其实这种棉质口罩更重要的作用是防风保暖隔离灰尘，别说病毒飞沫，就连PM2.5都帮不上忙！所以，请停止使用手中的棉质口罩，并在别人佩戴时善意提醒。
可以根据自己的社区环境和出行情况选择合适的口罩型号。如果只是在小区内活动，周围人流量不大，停留时间不长，那么薄薄的普通医用口罩和外科口罩就足够了。尽量选择外科口罩，因为它的外层有一层防水层，可以防止水滴渗入口罩。
N95口罩分为两种，一种有呼吸阀，一种没有呼吸阀。过滤效果一样，显然带呼吸阀的舒适度更好。如果要坐地铁公交，或者长时间在广场、人多的房间活动，建议戴N95口罩。
第二部分？口罩可以重复使用吗？
一般情况下，N95口罩经过消毒清洗后可以重复使用。但在目前疫情严峻的情况下，建议大家还是要定期更换。下面就由低级到高级一个一个来说吧。
对于普通医用口罩和贝壳口罩来说，这些都是一次性用品。也就是说，你下楼买个菜，回到家最好别再用这个口罩了。更别说洗晒这种美好的东西了！这种口罩的过滤层和防水层的强度非常有限，很可能洗完就烂了，或者轻微损坏，导致整个口罩失效。
对于N95口罩，首先1以上的口罩一定不能多人轮流使用，其次坏了一定不能更换。我们不妨先看看新冠肺炎的一些特点:
1，货物主要靠体液传播和接触传播；
2.冠状病毒喜湿不喜干，在干燥的表面传染性会保持5分钟；
3.冠状病毒不怕热不怕冷。它在-25℃活得很好，但如果在58℃以上的环境里呆30分钟，它的寿命就没了。
现在是冬天，为冠状病毒传播提供了很好的温度，但是水从哪里来呢？这个时候，别忘了我们身边最大的“加湿器”——那就是我们自己。
即使人体正常呼吸，呼出的空气湿度也比较高。想想吧。在冬天，当你戴上口罩时，呼出的气体会在口罩内停留很短的时间。这时候口罩内部的高湿度空气在天冷的时候更容易凝结在口罩上，相当于给冠状病毒的生存提供了一个很好的场所！
好在对于N95口罩来说，其良好的防水性保证了我们在口罩内部呼出的湿气不会接触到外界。但是我们还是需要注意，如果佩戴N95口罩时内部水汽凝结，一定要在回家后摘下口罩清洗干净，再使用。千万不要用酒精消毒剂清洗面膜，因为酒精是有机物的良溶剂，会破坏面膜中的阻水层，让面膜像筛子一样没用！
另外还要注意一点，就是由于其密度较高，专家不建议长时间佩戴N95口罩。一般来说，N95口罩一次佩戴时间不宜超过4小时，否则会造成肺部损伤，并可能引发肺气肿等隐患。
第三部分？口罩供不应求，不必惊慌。
由于口罩供不应求，很多人开始在网上、微信上寻找购买渠道。千万不能因为口罩缺货而买到假冒伪劣口罩。因为生产过程不可控，原料不明，危害可能比不戴口罩更大！最近几天，国家机关加强了对口罩生产和销售的监控，严厉查处了在非常时期为了赚钱而生产假口罩的小作坊。
购买口罩时，建议您从以下来源购买口罩:
1，医院和正规药店卖的口罩；
2.大型电商平台自营店或3M等品牌官方授权店的口罩；
3.来源明确的第三方捐赠的口罩。
另外，给大家分享一些辨别真假面膜的方法:
1，看字母，正版3M加粗，字体接近；假冒伪劣产品以随机字体印刷。
2、闻气味，正品口罩没有异味，但有淡淡的活性炭香味，橡胶带没有异味；假冒口罩因为做工差，偷工减料，往往伴随着难闻的气味。
3.尽量不要买进口口罩。有些商家为了避免被识别，故意把它们做成进口包装。这样的口罩真假难辨，所以保险起见，大家还是尽量买国货吧。？
第四部分？戴不好的口罩和不戴有什么区别？！
就算我们有正品面膜，我们也知道什么时候戴，但是你真的会戴吗？另外，最近也有很多人买了韩国的KF94口罩。它从哪里来的？防护等级是多少？我们易车的漂亮女主人小霜为大家录制了详细的视频讲解，并给大家做了手把手的指导。在这里，我给你两手，还有解决口罩和耳朵问题的技巧:
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第五部分？复工需要注意什么？
现在大部分公司都要复工，你在家憋不住不知道是不是怀念上班。重返工作岗位无疑增加了与外界接触的时间和频率。下面我们就从自驾汽车、公共交通、办公三个环境来总结出行要点，这三个环境都是最本质的部分。请根据需要记住它们。
自驾游注意事项
1，空调怎么用？
大部分家用车的空调滤芯都无法阻断病毒的气溶胶传播途径，所以在人车多的路段行驶时，最好将空调切换到内循环，并关闭车窗。在高速和人烟稀少的路段行驶时，可以利用外循环或者在车窗上开一个小缝隙，给车内通风。不建议长时间在车内佩戴口罩，因为可能会造成窒息，影响驾驶注意力，存在一定的安全隐患。
2、车辆消毒
每天给你的车消毒，照顾好关键部位，包括内外门把手，坐的人的座位，主驾驶座，保险杠，按钮区，方向盘。
不要用75%的酒精直接擦拭内部，会腐蚀，建议使用84消毒液或用1:32稀释的滴剂。如果你喜欢在车内使用织物座椅，不要用84消毒液，可能会漂白染色，最好用75%的酒精擦拭。
3.怎么停车？
如果条件允许，最好停放在室外空地。阳光中的紫外线对病毒有一定的灭活作用。另外，车内灯光升温，保持车内干燥，也会帮助病毒失去传染性。
公共交通中的注意事项
1，总的原则是:尽量避免接触外物。
2.确保一直戴着口罩和手套。尽量固定两套外套/鞋子和裤子，交替使用。每天回家把最外面的衣服鞋子擦拭消毒，手机耳机也别忘了。
3.乘坐快车、专车、出租车时，不要在车上使用任何赠送的物品，如纸张、矿泉水等，尽量避免与司机徒手接触和现金支付。
4.随身携带一小瓶喷雾酒精。如果与外界有直接的身体接触，请理解，要喷擦相应部位。
5.N95口罩连续佩戴时间不宜超过4小时。普通医用口罩必须更换一次。
办公室预防措施
1.全面清点自己的物品，扔掉不必要的物品，减少桌面物品的堆放。
2、对桌面、座椅、隔断、办公用品进行全面酒精擦拭消毒。如果工位内有别人的物品，必须归还，不能留存。
3.如果办公室密度大，工作站面积小，尽量佩戴普通医用口罩，避免飞沫传播。开会时一定要戴口罩。
4、从来不用卫生纸，自带。原则上不要使用所有公共设施，如饮水机、微波炉等。
5.和同事聊，保证1米以外，尽量不吃表面积大，容易被飞沫污染的零食。
第六部分？你相信这些谣言吗？
每次大灾大难的时候，最讨厌的就是满天飞的各种谣言。如今的谣言比平时更专业，更有威慑力，让人不知真假。让我们一个一个粉碎流行的空穴来风的谣言。切不可轻信，吃亏。
谣言1 |？盐水漱口预防疾病
真相:用盐水漱口有利于清洁口腔和喉咙，但新型冠状病毒会感染呼吸道。盐水最多能清洁口腔和部分食道。如何预防冠状病毒？
目前，没有研究结果表明盐水可以杀死新型冠状病毒。
谣言2 |？多戴口罩防病毒。
真相:正确佩戴口罩即可，N95口罩不是唯一选择。普通医用外科口罩也能阻挡飞沫传播。
谣言3 |？抗病毒药物雷地昔韦在武汉一直“有效”？
网传:Remdesivir在武汉一直“大显神威”，短时间内对700多名患者“全部有效”。
真相:“临床研究今天才开始。怎么能知道结果呢？”2月6日，该药临床试验负责人、中日友好医院副院长曹斌教授表示，这一说法不实。
谣言4 |？吸烟和饮酒可以预防新型冠状病毒感染。
真相:？75%的酒精可以杀死病毒。可以用酒精擦拭手机和手进行消毒，也可以定期对接触的地方进行消毒，但核心是擦拭，不进入消化道和肠胃接触，所以喝酒没用，抽烟更没用！不要把自己的身体当泡菜！
谣言5 |？喝板蓝根和熏醋可以预防新型冠状病毒。
真相:板蓝根可以用来预防或治疗风热感冒等疾病，也就是普通感冒，但不能预防新型冠状病毒！
熏醋中的醋酸浓度很低，根本达不到消毒效果。
谣言6 |？病人没有发烧就直接死亡的记录
真相:近日，据说专家关于新型冠状病毒的录音在网上广为流传，称部分患者自始至终没有“发烧”然后直接死亡...
谣言7 |？有一种中药可以预防肺炎