什么能刺激膀胱？

刺激膀胱经的最佳时间应该是下午3-5点，此时正是膀胱经的季节。这个时候膀胱经的气血是最旺的，尤其是膀胱经是一条能上脑的经络，所以气血很容易流失到大脑，所以这个时候无论是学习还是工作，效率都是很高的。现在说几个常用的穴位，记得经常刺激。1，卫中穴，弯曲膝盖，就在正中间，膝盖内侧的中心。经常按摩此穴，有舒筋通络、祛瘀活血、清热解毒的功效。。这个穴位很深。按的时候要用一些方法。用你的拇指按它。手握住这个人的脚踝。如果这只手不动，这个穴位会很敏感，被发现。它很深。有一首歌叫《从腰背正中求》，说腰背的病都可以用中脘来治。所以有人说，腰肌劳损，腰酸背痛，你点一下委员会，马上就能得到缓解。这是一个非常重要的穴位。卫中穴也是排毒的一个出口。如果说整个膀胱经是一个排毒的通道，那么委中穴就是一个排毒的出口。所以古人经常在这个地方用刺血疗法，释放一些血液，释放一些里面的毒素。这是卫中穴。2、尹稚穴，妇科穴。紧挨着脚的小脚趾的外脚趾甲。这个穴位是古人作为经验流传下来的，艾灸起到了轮回的作用。医宗古书《金鉴》中记载，此穴可用于治疗胎位异常引起的难产。具体来说，如果孕期胎位不正，反复艾灸这个穴位，会让宝宝老实下来，然后自然分娩。其他妇科疾病，如月经不调、崩漏、白带过多、痛经、更年期综合征、乳痈、乳癖等。，可以通过针刺尹稚穴来实现。3、肾俞穴，肾俞穴是治疗腰痛的主要穴位。腰痛的时候，愿意用手按住这个穴位。这个穴位就是肾俞穴。位置:位于腰部，第二腰椎棘突下，侧开1.5寸。站起来，手肘下垂。肘尖的位置大概就是肾俞穴的位置。不过有的人胳膊长，有的人胳膊短，所以这个不是具体位置，只是参考。穴位的位置要用你身体的感觉来衡量。当你的肾脏酸痛无力的时候，这个地方会有一些反应。这个地方可以拔罐、针灸，比其他地方更灵敏。这个穴位就是你的肾俞穴。4、承山穴，在小腿的边缘，小腿底部有一个穴位。承担一座山，它还可以治疗腰腿痛。还可以治疗痔疮疾病，也就是痔疮。如果有轻微的痔疮，可以经常摩擦承山穴得到缓解。痛经也可以试试这个穴位。5、杨妃穴，张开三指紧挨着承山穴，然后两横指，挨着一个穴位叫杨妃穴。杨妃穴是一个非常重要的穴位，尤其是现在经常坐在那里不动的人，会引起腰酸背痛，尤其是慢性腰肌劳损。许多人必须找到杨妃治疗慢性腰痛。当你哭丧着脸进来的时候，被别人按摩了一下就可以神采飞扬的出去了。这一点就是这个意思，可以让你刚才情绪低落，现在变得容光焕发。这一点很重要，是治疗慢性腰痛的关键点。6、昆仑穴，外侧脚踝背面有凹陷。除了治疗腰痛，它还有一个显著的特点，可以降血压。降血压的效果还是很明显的。这个点很深，可以用手拨。可以拨这个筋，经常拨昆仑穴可以降血压。它还能做什么？可以增强大肠的蠕动，所以可以治疗便秘。你拉这个筋的时候，一般都是想上厕所，开会的时候不要拨这个。这个效果还是很明显的。