泡莲子时谁不能喝莲子心茶的禁忌?
2、低血压不能喝:从莲子心中提取的莲藕晶有一定的降压作用,是比较适合高血压患者饮用的茶,但对于血压低的人或低血压患者来说,喝莲藕茶会使人血压降低,进而可能出现头晕、眼暗、四肢无力、出冷汗、心慌、少尿等身体不适症状。
3.寒性体质的人不能喝:莲子心味苦,性寒,不适合寒性体质的人。对于寒性体质的人来说,喝莲子心茶可能会加重体内的寒气,可能会出现消化不良,使身体更加虚弱。体质偏寒的人喝莲子心茶无疑是雪上加霜。
4.大便干燥的人不能喝:莲子心茶在中医中常作为止泻药,主要是因为莲子心含有莲心碱、异莲心碱、甲基莲心碱、荷叶碱、聚宝盆等植物生物碱,有一定的收敛作用。因此,对于大便干燥、排便困难的人,喝莲子心茶可能会加重排便困难的症状。
5、腹胀的人不能喝酒:食物消化不良,食物产气是腹胀的主要原因,而莲子心是一种碱性食物,含有大量的植物碱成分,食用后会中和胃酸,降低胃的消化功能,延长腹胀的时间。所以腹胀的人不适合吃莲子心。
6、莲子心茶不宜过量服用:一般人群适合服用莲子心,不易产生任何副作用。但是,任何东西或事物过量后对身体都是有害的,再好的药过量后也可能变成害人的毒药。因为莲子性寒,适量服用对清热降火有很好的作用。但如果是寒性体质的人群,不建议服用。如果这群人一定要服用,最好咨询专业医生,否则容易对身体造成不良影响。
7、莲子心茶不宜长期服用:莲子心泡水对身体和心脏等有很好的促进和保健作用。,但是虽然效果不错,但是不能长期服用。很多人失眠后喜欢服用泡水的莲子心,为了保持效果,长期服用。其实这是不对的。临床实验发现,莲子心适用于轻度失眠人群。如果在轻度失眠的时候服用莲子心,但是看不到明显的效果,那么这个时候就需要科学的服用一些安定来控制,但是长期服用对身体不好。
8.晚上少喝莲子心茶:莲子心茶有很好的保健作用,但是什么时候喝也有讲究。一般情况下,我们不建议晚上大量用水浸泡莲子心。这个时候,少喝酒是最好的选择。因为大量服用莲子心水容易导致夜间频繁起床,对人体健康不利。