多囊卵巢综合征，与日常饮食有关吗？

包括对肥胖的认知和行为干预做出相应的调整。患者通常会逐渐改变自己的不良习惯(如缺乏锻炼、长期酗酒、吸烟等。)和心理状态(如压力、沮丧、抑郁等。).在专业团队的指导和监督下。行为干预可以使饮食控制或运动最有效。如果管理得好，稳定，和正常人没什么区别。如果想生孩子，先从改善生活方式入手，服药，然后遵医嘱促排卵，效果会更好，保证孕期安全。

多囊卵巢综合征一般还是需要注意饮食清淡，不吃油腻、辛辣、刺激性食物，多吃水果蔬菜。如果两个月没有月经，最好及时去医院检查，避免子宫内膜癌。碳水化合物是生活中很常见的食物。如果患有多囊卵巢综合征，只吃碳水化合物会降低一些物质的吸收率，使身体无法获得足够的营养，使体内脂肪容易堆积，对身体有一定的影响。

也可以吃中药调理，但是医生说效果不明显或者太慢，可能因为她是西药。她找的基本就是吃英国药调理。一般来说，多神教女性会肥胖，闭经，多吃豆类和水果制品，辅助应用中成药改善内分泌。如果他们体重高，也要节食控制体重，他也可以起到辅助治疗的作用。喝牛奶会导致睾丸激素水平升高。牛奶中含有一种蛋白质，会限制体内正常睾丸激素的分泌。睾酮也叫雄激素。如果不及时使用睾酮，VAI会导致体内睾酮水平升高。如果多囊卵巢综合征患者的睾酮水平升高，乳制品会使情况变得更糟。

具体操作:监测热量摄入和健康食物选择，即长期限制热量摄入，选择低脂饮食，高糖高纤维，用不饱和脂肪酸替代饱和脂肪酸。改变饮食习惯，三餐定时。