中医调理的增肥药物的方子是什么?

我以为是为了减肥。

山药粥的配料:山药、奶酪、糖。其制备方法可分为两种。一种是将新鲜山药洗净,捣碎,在米粥煮好的时候加入,然后加入奶酪和糖食用;另一种方法是将山药晒干研成粉末,每次取30克,加入冷水拌匀,放在炉子上,用文火煮,不断搅拌,煮两三次后取出,加入奶酪和糖即可食用。山药味甘,性平,能补虚胜,生肌润泽皮毛。是治疗消瘦、美容的佳品。奶酪可以润肺、润肤、养阴、生津。二者合用,能健脾和胃,资助化源,故对体虚消瘦者有较好疗效。

早餐:必须吃才能精力充沛!

喜欢西方口味的人:

1.现在榨一杯橙汁。

2.一杯低脂牛奶

3.充满糖浆、果酱和奶油的薄煎饼。

喜欢中国口味的人:

1.一碗皮蛋瘦肉粥或者小米粥

2.一杯豆浆或米浆。

3.煮鸡蛋

早上的零食:帮助身体储存能量。

从下列食物中选择一种:葡萄干、核果、花生和香蕉。

午餐:开心吃才能胖!

喜欢西方口味的人:

1.一个苹果

2.一杯低脂牛奶

3.一份三明治

4.一盒生菜沙拉

5.一块高纤维饼干

喜欢中国口味的人:

1.一个猕猴桃

2.一杯酸奶

3.一碗米饭或面条

4.煮青菜。

5.一块高纤维饼干

下午零食:别让肚子饿着。

从以下食物中选择一种:一杯奶昔、一些高纤维饼干、卤菜或一个茶叶蛋。

晚餐:尽量按时吃饭。

最好是和家人或者亲人一起吃。甜甜的感觉会让肉长得更快!

1.一杯鲜榨果汁。

2.冰淇淋或酸奶。

3.生菜沙拉或油炸蔬菜。

4.一碗米饭或面条

5.一份瘦肉或鱼。

6.饭后吃点菠萝、木瓜或西红柿。

宵夜:尽量在睡前两小时吃。

在吐司上涂上果酱、花生酱、奶油和大蒜酱。再喝一碗肉汤,牛奶或者豆浆。吃点东西就好,不至于太饱睡不着。吃完宵夜,睡觉前要刷牙漱口用牙线!