用中药蒸脚有什么好处？

蒸气浴可以提高人的代谢功能，滋润皮肤，排毒养颜。

指导意见:

脚底起水泡的原因有很多，不一定是因为蒸气浴。

疾病分析:

足浴疗法对神经衰弱、失眠的好处:中药足浴能使神经系统得到强制性锻炼，调节植物神经功能，改善和提高睡眠效果，长期坚持可恢复正常。

2.足浴疗法可防治高血压:中药足浴能有效促进血液循环，调节内分泌系统，清除血管壁上的血脂，排除血管废物，增强血管弹性，促进血液畅通，从而使血压稳定。

3.足疗可防治类风湿性关节炎:中医足疗可活血通络活血，散寒消炎，消除关节风湿。长期熏蒸对类风湿性关节炎有很好的理疗效果。

指导意见:

4.足浴疗法可预防腿脚麻木:中医足浴可激活腿部神经末梢，疏通腿部经络，消除腿脚麻木。

5.足浴疗法可以防治糖尿病:坚持中药足浴可以调节内分泌，使胰岛细胞恢复，促进胰岛素分泌，达到控制血糖的目的。

6.蒸脚疗法的减肥效果:中药蒸脚可以减肥，全方位熏蒸人体，扩张全身毛孔，排除皮下多余脂肪，从而达到减肥的目的。

生活护理:

7.蒸脚疗法起到美容的作用:中药可以排出体内各脏器的毒素，清除皮下黑色素，改善皮肤色素沉着，美白淡斑。

8.用中药熏洗局部，对妇科疾病、前列腺、痔疮都有很好的防治作用。

9.足疗对腿脚肿胀、酸痛、无力有很好的恢复作用。

10.经常用中药熏蒸可以保持经络通畅，消除疲劳，预防感冒，强身健体，延年益寿。

泡脚时水温不能太热，40℃左右为宜，浸泡时间不能太长，半小时左右即可。最好泡到出一点汗。