芦根如何泡水，最佳组合是泡水芦根。

芦根，菊花。

工作方法

1.芦根、菊花洗净，沥干水分；

2.将芦根放入锅中，倒入适量的水；

3.大火烧开，放入菊花转小火约5分钟；

4.倒入杯中即可食用。

功效:清热生津，除烦解毒。

2芦苇桑叶茶材料

芦根、桑叶。

工作方法

1.将芦根和桑叶洗净，沥干；

2.将芦根、桑叶放入锅中，倒入清水；

3.大火烧开，小火煮5~10分钟；

4.倒入杯中即可食用。

功效:祛风散热，清肝明目，生津止渴。

3芦根麦冬茶材料

芦根、麦冬。

工作方法

1.将芦根和麦冬洗净备用；

2.将芦苇和麦冬放入茶壶中；

3.倒入开水冲泡，盖好杯子；

4.等10分钟左右，就可以喝了。

功效:滋阴生津，清肺清心，除烦。

4芦根薏仁茶材料

芦根、薏苡仁。

工作方法

1.将芦根和薏苡仁洗净，沥干；

2.将芦根和薏苡仁放入锅中，加入适量水；

3.大火烧开转小火5~10分钟；

4.倒入杯中即可食用。

功效:清热除烦，利水除湿，健脾止泻。