汤角鱼和什么汤好吃?
黑豆塘角鱼:
粮食原料:黑豆为黑豆,味甘,性平。含有蛋白质、脂肪、糖、黑色素、钙、磷、铁、维生素A、B、烟酸等。养血补虚功能以滋补为主。
唐人鱼也被称为胡子鲶鱼。《本草求真》说“池鱼形似泥鳅,腮下有两横骨,可刺人”。具有补血、滋肾、调中壮阳的作用,是一种滋补食品。
做法:买2-4条章鱼,去除内脏、鳃等。,洗净后放入瓦罐中,再加入黑豆60-90克,文火煮,调味即可。如果觉得黑豆不好消化,可以加适量陈皮调理胃气。
苹果焖塘鱼;
材料:两个苹果,一磅池塘鱼碎,n片姜。
做法:将塘豚洗净,用热油和姜片在炒锅中炸至金黄,放入煮沸的汤锅(最好是砂锅)中,放入去皮、切块、去核的苹果,加盖焖两小时,加盐调味,关火。
这汤尝起来又鲜又甜。
我应该用生鱼的。因为传闻可以去黑眼圈。但是没有,所以换成了池塘泥。
这种方法的缺点是汤有点腥。据说炒的时候最好在汤里放大蒜。
池塘虱子豆腐:
有些孩子很容易无缘无故地流鼻血、打喷嚏、动来动去,甚至睡觉、坐着、躺着。如果经常吃一些蔬菜,是可以预防的。
原材料:
塘虱鱼2条(重约500g),4块,红辣椒1,豆豉和葱适量,蒜瓣2个,生抽10g,酱油和糖5g,食用油和香油适量,生粉5g。用少许酱油、淀粉、胡椒粉和酒腌制。
制作:
1.将塘虱鱼洗净,去除肠内污泥,放入热水中浸泡一会,取出刮去白色波纹,洗净,切成鱼块,加入腌料拌匀,放入放热油锅中油,捞出油备用。
2.蒜瓣切碎,豆豉洗净,红番茄和辣椒切丝,切成小块备用。
3.锅内热1汤匙食用油,放入蒜末炒香,放入豆豉稍待汁收干,放入红椒、葱段,淀粉勾芡。
特点:
好吃好喝,风味独特,小朋友都喜欢吃。