什么花茶祛斑最有效？
1，玫瑰花茶祛斑
玫瑰花茶富含维生素、单宁等物质，有助于改善身体内分泌，促进血液循环。对内分泌失调，气血运行不畅引起的长斑有很好的祛斑效果。经常喝玫瑰花茶可以美白养颜，淡化皱纹。
做法:将玫瑰花茶放入杯中，直接用开水冲泡。
2、菊花茶祛斑
菊花茶有助于清热解毒，清肝明目，降火调气血。经常饮用菊花茶可以有效抑制皮肤黑色素的形成和沉积，有助于淡化斑点，美白肌肤。
做法:取4杯左右菊花茶放入杯中，用开水冲泡，加盖5分钟后饮用。
3、桃花茶祛斑
桃花茶富含维生素、山奈酚等物质，能帮助扩张血管、舒筋活络，有效改善皮肤血液循环，促进皮肤褐色物质的循环和代谢，从而达到淡斑祛斑的效果。
做法:将适量的桃花瓣放入杯中，用开水冲泡。
4、虹桥梅子茶祛斑
红乔妹又叫妃子红。红梅花茶有助于补血美白，特别针对内分泌失调、内火旺盛引起的黄褐斑、雀斑、斑点等。红梅和玫瑰的搭配有助于改善肤色暗沉和色素沉着，有效美白祛斑。
做法:将适量的红梅、玫瑰放入杯中，用开水冲泡。
5、康乃馨茶祛斑
康乃馨花可以帮助美白祛斑，还可以消除痘痘，淡化皱纹。经常喝康乃馨花茶可以帮助调节内分泌，对于内分泌失调引起的长斑有非常有效的祛斑效果。需要注意的是，隔夜的康乃馨茶不宜饮用，以免引起色素沉着，加重长斑。
做法:取3~4片康乃馨花瓣，直接用开水冲泡。
6.还有这些茶。
(1)洛神花茶
每天可放入适量洛神花茶于杯中，加开水五六分钟后饮用。洛神花茶富含氨基酸、维生素C和各种矿物质。喝洛神花茶不仅能活血补血、美容养颜、祛斑美白，还能清热止渴、降血压、护肝。
(2)桃花茶
自古就有“桃花能使人好看”的说法。桃花茶含有山奈酚、三叶草素、维生素A、B、C等营养成分，能扩张血管，疏通静脉，滋润皮肤，有助于皮肤的血液循环，促进脂褐素代谢。经常喝桃花茶可以祛斑美白，也有助于防止斑点的出现。