豇豆是江豆的吗?
对,是一样的,只是名字不一样。豇豆俗称长豆、江豆和黄豆。【性味】性平,味甘。【功效】脾、肾、气、胃。【食用】适合脾胃虚弱、消化不良、食积腹胀者食用;适合糖尿病患者、口渴者、多尿者和妇女随身携带;适合肾虚、肾功能不全、尿毒症及老年人食用;适合脚气患者。《医林纲目》:“养心泻肾,渗水利水,降浊清化。”本草从新:“活血消肿,清热解毒。”《本草纲目》:“豇豆,嫩时盛菜,老时收。此豆可食,可果,可谷,豆中极品。”四川中医记载:“滋阴补肾,健脾胃,消食化积,治肾虚消化不良,脘腹胀满,白带白浊,遗精。”【无食】豇豆性温,无禁忌。《应得本草》:“气滞者禁之。”【注意事项】豇豆营养价值很高,含有大量的蛋白质、糖、磷、钙、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸、膳食纤维等。其中磷含量最丰富,每100 g含磷456 mg,豇豆不冷不燥,作为日常食物。