你知道是什么导致月经失调吗？中医可以调理吗？

前言:月经失调是一种非常常见的妇科疾病，对于女性来说是一件非常麻烦的事情，因为它会影响我们的健康生活，给我们带来一些心理上的伤害。在这个社会，如果精神压力非常大，月经不调是非常容易找上你的。因此，边肖建议大家一定要及时去医院治疗，同时一定要照顾好自己的身体。有些女性减肥过度，会导致我们体内营养失衡，影响激素的正常分泌。

一、过度节食很多女性都非常喜欢苗条的身材。他们认为自己太胖了，所以想通过节食减肥。这种节食方式给我们的身体带来了严重的伤害。不仅会引起月经不调，甚至更年期。因此，边肖建议大家一定要有健康的生活习惯，不要在生活中过度追求骨骼之美。我们应该把我们的身体保持在一个健康的水平，这样我们才能有一个更健康的身体。同时，我们必须照顾好自己的健康。我们可以多吃新鲜的水果蔬菜，不要长时间呆在精神压力过大的环境中。

第二，可以通过吃中药来调理。在我们的身体出现任何问题后，边肖建议每个人都应该及时寻求医生的帮助。如果想治疗月经失调，可以服用中药。但是中药是苦的，很多人不喜欢这个味道。边肖建议你吃药时一定要控制自己。不要吐槽中药，这样会适得其反。我们可以调节自己的心理压力，因为很多人精神压力太大了。如果我们一直这样做，我们的身体很容易崩溃，所以边肖建议我们可以通过吃药和调整饮食及生活习惯来使我们的身体状况恢复到正常水平。