芡实有补中之功。吃多了会有什么副作用？

芡实是一种中药。具有补肾固精、健脾止泻、燥湿止带的功效。一般用于治疗遗精、遗精、尿频、遗尿、脾虚久泻、女性白带异常等。芡实有补中之功，滋补强壮的食物与莲子相似，但其收敛镇静作用强于莲子，适用于慢性腹泻、尿频妇女白带增多。具有补肾、健脾止泻、除湿的功效。抗糖尿病、抗衰老、改善记忆力、抗氧化、抗疲劳。可用于治疗遗精、遗精、尿频、脾泻、尿浊、尿带。

芡实抗衰老延寿酒:用补肾、黄芪、党参等药物浸泡。，具有定期滋补身体，调理经络，抗衰老，头晕目眩，气血下降，食欲不振，疲劳，腰膝酸软，肝肾不足，失眠多梦，失眠。芡实酒:用薏米和酒浸泡，有清脾、利湿、全的作用。

芡实有以下特点。芡实一般是球形的，大部分已经碎了。表面有褐色或红褐色胚乳，一端黄白色，约占总数的三分之一，脐纹凹陷，胚乳白色。质地坚硬，断面呈白色粉末状。味道温和清淡。质量好的颗粒饱满，断面呈白色，有粉足。炒麦麸:外观与现实相似，表面发黄或发黄，口感清淡，带点酸味。

芡实味甘、涩、平、无毒。芡实长期食用具有延年益寿、抗衰老、健脾补肾、燥湿止泻的功效。芡实非常适合经常夜间小便的人。但是芡实不适合作为主食，也不适合大便硬的人。芡实可以磨成细粉，加水调成糊状食用，也可以加入一些喜欢的食材。还可以用糯米煮粥，很好吃。