我有内热外冷。应该用什么中药?

病情分析:你好,根据你描述的情况,你的体质是内热外寒。建议:你好,根据你的情况,酸奶还是可以适当吃的,但是不要太多。红薯、土豆、蘑菇等甜味蔬菜可以适当多吃,对你有帮助。水果方面,雪梨、苹果、香蕉还是可以适当食用的。还有喝绿豆汤,去中药店买金银花,用银翘水喝。都是非常好的选择。祝你健康幸福。