古代皇帝是怎么补肾的？
1.黄帝的补肾秘方比较初级，喝牛奶，吃鸟蛋，吃公鸡。另外，有房事不拉肚子。
现代考古发现，马王堆汉墓出土有简化书《十问》。第二个问题是什么？黄帝问于大成？。黄帝这里问的大成可能是一个叫大成的人，黄帝的老师，号称马克思主义。
黄帝问马克思主义如何保持精力，永远像铁一样硬。马克思主义回答说，他后面会跟着一只飞虫，一只春鸟，一个男歌手，一个好歌手。如果他能做到这一点，玉石政策就会复活。
其实就是让黄帝吃鸟蛋，吃公鸟。下面是用食物壮阳的路径。当然比较初级，但是用处不大。
当时的黄帝除了通过食物补肾，还想出了通过性交来保护肾脏的办法，比如忍住腹泻。这种方法的好处是，只有开心不拉肚子，才会积气，百岁而智过去。我不知道这个方法是否有用。
2.汉武帝养肾，开始引进药物，比如春药，汉成帝走的就是这个路子。
汉成帝是西汉时期的一位荒淫皇帝，他的妃子也很有名，如赵姐妹、班婕妤等。他曾向术士要春药和壮阳药，咨询后自己试药，乐此不疲。
炼金术士给他弄了很多药丸。他每取一个，就庆幸有一个妃子，特别是对赵来说。后来他肾虚更加严重，几乎无法康复。但他恶习不改，依然沉迷于酒和方士春药。
奇怪的是，汉成帝不仅用在女人身上，也用在男人身上。他有几个男宠的名字，包括张放和刘骜等等。这种男人和女人可以全部吃掉，再多的药丸也不能保住他的肾。
汉成帝用药没有限制，不符合补肾之道。例如，当时，一位炼金术士提出了一种春药，t恤胶，这是汉成帝在赵的妹妹赵身上使用的。他一天用七次，就算是铁人，肾也受不了。
3.隋唐时期的春药大多还是沿袭汉代的，杨迪皇帝和唐黄明皇帝的滋肾秘方里就有t恤胶。
唐玄宗对杨贵妃宠爱有加，经常不顾国家大事。他们两个在深宫里鬼混。为了讨好他们，安禄山曾经献上一种叫向庆华的春药。其实这是汉朝的t恤胶，只是略有改进。这种药丸有粳米那么大，颜色是红色的。唐朝明成祖想和杨贵妃做爱的时候，里面就有一粒药丸，总是屡试不爽。
这些药丸中，以鹿茸、人参、枸杞子、肉苁蓉等中药材居多，最为常见。肉苁蓉，产于西部边沟和大树上。马交配，精子滴入地下。据说吃这玩意儿能强阳道，滋阴填精。
除了这些，常见的还有海马、岩燕、丁香、枸杞子、巴戟天、山茱萸、蛇床子、菟丝子、柏子仁、杏仁、茯苓、花椒、茴香、碎纸、阳起石、硫磺、朱砂等。
甚至还有一些特别奇怪的东西，比如女生的月经，动物的男性种植者，一些昆虫的蛹蛾等等。
除了这些以前的药丸，唐朝受魏晋影响，还信仰丹药、炼丹，甚至以阴补阳。这种房事更接近后世广为流传的房事。