早上好。吃了十多天咽炎的中药，胃都不省人事了。发生了什么事?一天不觉得饿，但也不觉得饱。现在我的咽炎很快就好了。

1，保暖护理:秋凉后，昼夜温差变化大。特别注意胃部的保暖，适时添衣，晚上盖好被褥，防止胃部受凉加重旧病。

2、饮食调养:饮食宜温、软、淡、素、鲜，做到定时定量，少食多餐，使胃中常有食物和胃酸中和，从而防止胃黏膜和溃疡面的糜烂，加重病情。

3、忌口保养:注意忌口，不吃生冷、太热、太硬、太辣、太黏的食物，也要避免暴饮暴食，戒烟禁酒。此外，还要注意服药方法，最好饭后服用，防止刺激胃黏膜，使病情恶化。

4.安息:注意心理健康，保持精神愉快和情绪稳定，避免紧张、焦虑、愤怒等不良情绪的刺激。同时注意劳逸结合，防止过度疲劳影响胃病恢复。

5、运动保健:胃肠患者应结合自身体征，加强适度运动，提高机体抗病能力，减少疾病复发，促进身心健康。

6.注意饮食:定时定量进食，细嚼慢咽，并且要放松，饭后休息一会再开始工作。少量多餐——可避免胃胀或胃酸过多，这些症状可能会停留在食道内，刺激食道黏膜。除了三餐，早上、下午、睡前各加一次零食。吃清淡的食物——从六大类食物中选择多种食物，以获得均衡的营养。不要只吃淀粉含量高的食物。饭后不要躺下休息。