补气止汗的中药有哪些？
一种补气止汗的中药配方
1，人参
这是补气最重要也是最贵的中药之一。其味甘，微苦，性微温，具有补益元气、益智安神的巨大作用。是滋补保健的佳品。具有滋补强身、抗衰老的功效。适用于体虚、心悸、肢冷、气短、虚脱、心力衰竭、神经衰弱等慢性病。，提高免疫功能，促进疾病恢复。
2.黄芪
黄芪性温，味甘，具有益气升阳、益气固表、托毒生肌、利水消肿的作用。适用于自汗盗汗、血瘀水肿、疼痛坏疽、内伤乏力、脾虚泄泻、脱肛及一切气虚血虚症状。但高热、口渴、便秘等实热者不宜使用。
3.西洋参
西洋参，又称花旗参，是滋补保健的佳品。想用人参但又不能忍受其温度的人都可以用。西洋参味甘，微苦，有益气养阴、清火生津的作用。适用于肺虚、劳咳、久咳、喘咳、咯血、肺痿、失音。对剧烈活动后疲劳、虚弱、多汗的人有好处。
4.（中草药）党参
党参能补中益气、生津养血，常用于气虚乏力、气短心悸、食欲不振、便溏口渴、气血两虚、面色萎黄、头晕目眩、病后体虚营养不良等症。
5.太子参
太子参能补肺脾，益气生津，用于脾气虚弱的小儿厌食、神疲体瘦；肺虚，咳嗽，自汗，心悸，津亏口渴，病后气阴两虚。
6.白术
白术具有益气健脾、燥湿利水、止汗安胎的作用，可用于脾虚食少、便溏、神疲乏力、气虚自汗。水湿壅滞所致的痰浊水肿；妊娠，脾虚，气虚，胎气不安，脚肿等。
7、甘草
中医认为其性平，味甘，具有健脾和中、急止痛、润肺止咳、解毒、调和诸药的作用，适用于脾胃虚弱、胃脘痛、咳嗽、心悸、疮肿、中毒等症。
益气止汗食疗
1，唐枣梨园
红枣、桂圆、荔枝各50g三七5g糖过量。将大枣放入砂锅中，加入过量水煮沸，小火煮5分钟，再加入其他东西煮沸，小火煮10分钟，加入糖拌匀。每天吃超过1次。
2、人参枣饭
党参10g大枣20个糯米250g糖50g。将党参和大枣浸泡半小时，取出汤汁，将糯米蒸熟备用，将大枣放在上面，再将汤汁用白糖熬制成粘稠的汁，浇在枣米上。当主食吃。
3.马人栗子蛋糕
火麻仁10g芝麻5g栗子粉50g玉米粉50g。将火麻仁、芝麻捣碎，与栗子粉、玉米粉、过量红糖拌匀，使面粉水化，蒸成饼。作为小吃。
4.黄芪胶粥
黄芪15g阿胶10g粳米30g。将黄芪加水煎煮取汁，将粳米与药汁一起煮成粥，将阿胶融化后加入粥中。补气养血。保暖衣物65438+每天0次。
5.加味黄芪粥
生黄芪和薏苡仁各30克赤小豆15克鸡内金9克金桔饼2 30克糯米。将黄芪用水煮20分钟去渣，然后加入薏苡仁和赤小豆煮30分钟，最后加入鸡内金和糯米煮粥。每日两次服用1剂量，每次服用后吃1金桔饼。服用2-3个月。
补气止汗的饮食原则
第一，补气降火
炎炎夏日不仅给我们带来身体上的不适，还容易引起越来越多的人上火，表现为情绪烦躁、焦虑、易激动、失眠等。这些症状在医学上叫做。夏季情感障碍？。所以呢？去救火？也是夏季食补的必备课程。夏季食物的最佳选择是苦瓜、西红柿等夏季清凉解暑的果蔬。同时牛奶微寒，可以补水，养阴，也可以退烧。去救火？好产品。狗肉鸭肉是夏天最好的弥补方式。
第二，清新干净
中医认为，胃是后天之本。在夏天，人们经常感到食欲不振，脾胃的功能也相对较慢。这时，他们不妨吃一些新鲜的水果和蔬菜。新鲜果蔬中的营养成分一般是一半纤维素一半糖，不仅能有效补充人体必需的能量和水分，还能让人长期食用。胡萝卜、柠檬、苋菜是首选。时令野菜野果，多吃大有裨益。但注意不要吃生冷或不洁的食物，以免得痢疾、腹泻等。
第三，越酸越甜
古代学者认为？夏季炎热潮湿，适合清？。夏季炎热，人们喜欢冷饮，多喝水，使湿气侵入人体，而外湿进入体内，使水湿健脾，使脾胃升降，引起消化功能障碍，积水，食欲不振。按照中医养生的观点，夏季燥湿对脾的伤害很大，而苦味食物有泻燥的作用，不宜多吃，所以日常饮食中多吃甘寒或甘寒为宜。而且夏天你归心，但是你的心喜欢凉，要吃酸的，所以夏天要多吃酸的。如菠萝、西瓜等。
第四，为健康补水