猪蹄怎么炖牛奶?
产后妇女经常担心没有足够的乳汁喂养孩子。其实这并不是什么难题,猪蹄汤就能解决。猪蹄汤加牛奶的做法超级简单有效。想知道猪脚汤的做法和猪脚汤大全?那我们来看看。
猪蹄冬瓜蘑菇汤
药材
红枣30克,黄芪14克,枸杞14克,当归5克。
原料
1猪前爪,丝瓜300g,豆腐250g,香菇30g,姜5片,盐少许。
制造
1.香菇洗净,用软水浸泡,去蒂,丝瓜去皮,洗净切块,豆腐切块备用。
2.将猪前蹄洗净切碎,放入沸水中煮10分钟,捞起用水冲洗干净,将黄芪、当归放入过滤袋中备用。
3.锅中加入10杯药材、猪蹄、香菇、姜片、水。大火煮开后,小火煮至肉熟烂(约1小时),再加入丝瓜和豆腐煮5分钟,再加盐调味。
功效
养血通络、催乳,适用于产后虚弱、泌乳不足者。
猪脚大豆汤
佐料
猪蹄2只,黄豆适量。
调味品
盐适量,姜1片,黄酒适量。
工作方法
1.猪蹄2个,切块备用,黄豆若干,泡一夜备用,生姜一片备用。
2.将猪蹄用水浸泡,加入姜片和黄酒去腥,捞出洗净浮沫备用。
3.将所有原料放入锅中,大火煮开后关火3-4小时,在此期间用勺子将浮油捞出,即可得到不油腻的好汤。
花生猪蹄汤
佐料
2只猪蹄,100g花生。
调味品
盐、葱、姜、料酒适量。
工作方法
1.将猪蹄剁成大块,泼水,冲洗浮沫。
2.砂锅水即将烧开时,放入飞在水面上的猪蹄、洗净的花生、葱、姜片、料酒,大火烧开,撇去残存的浮沫,继续小火煮两三个小时。
3.撒少许盐调味即可食用。
花生枣汤炖猪蹄
原料
猪蹄1000g、花生(带皮)100g、大枣40枚、料酒25g、酱油60g、白糖30g、葱20g、生姜10g、味精少许、花椒少许、八角茴香少许、盐适量。
工作方法
1.将花生和大枣放入碗中,用清水洗净,浸泡。
2.猪蹄洗净,煮四次,捞出,用酱油拌匀。