猪蹄怎么炖牛奶?

产后妇女经常担心没有足够的乳汁喂养孩子。其实这并不是什么难题,猪蹄汤就能解决。猪蹄汤加牛奶的做法超级简单有效。想知道猪脚汤的做法和猪脚汤大全?那我们来看看。

猪蹄冬瓜蘑菇汤

药材

红枣30克,黄芪14克,枸杞14克,当归5克。

原料

1猪前爪,丝瓜300g,豆腐250g,香菇30g,姜5片,盐少许。

制造

1.香菇洗净,用软水浸泡,去蒂,丝瓜去皮,洗净切块,豆腐切块备用。

2.将猪前蹄洗净切碎,放入沸水中煮10分钟,捞起用水冲洗干净,将黄芪、当归放入过滤袋中备用。

3.锅中加入10杯药材、猪蹄、香菇、姜片、水。大火煮开后,小火煮至肉熟烂(约1小时),再加入丝瓜和豆腐煮5分钟,再加盐调味。

功效

养血通络、催乳,适用于产后虚弱、泌乳不足者。

猪脚大豆汤

佐料

猪蹄2只,黄豆适量。

调味品

盐适量,姜1片,黄酒适量。

工作方法

1.猪蹄2个,切块备用,黄豆若干,泡一夜备用,生姜一片备用。

2.将猪蹄用水浸泡,加入姜片和黄酒去腥,捞出洗净浮沫备用。

3.将所有原料放入锅中,大火煮开后关火3-4小时,在此期间用勺子将浮油捞出,即可得到不油腻的好汤。

花生猪蹄汤

佐料

2只猪蹄,100g花生。

调味品

盐、葱、姜、料酒适量。

工作方法

1.将猪蹄剁成大块,泼水,冲洗浮沫。

2.砂锅水即将烧开时,放入飞在水面上的猪蹄、洗净的花生、葱、姜片、料酒,大火烧开,撇去残存的浮沫,继续小火煮两三个小时。

3.撒少许盐调味即可食用。

花生枣汤炖猪蹄

原料

猪蹄1000g、花生(带皮)100g、大枣40枚、料酒25g、酱油60g、白糖30g、葱20g、生姜10g、味精少许、花椒少许、八角茴香少许、盐适量。

工作方法

1.将花生和大枣放入碗中,用清水洗净,浸泡。

2.猪蹄洗净,煮四次,捞出,用酱油拌匀。