红薯和白萝卜可以一起吃吗？

白萝卜有很多作用，比如方便排尿，增加抵抗力，所以在大家的饮食中也有很关键的作用。但是萝卜虽然好，但是和一些食材一起吃，会导致一系列的副作用，比如何首乌，蛋白质食物，黑木耳。所以，要重视。我们来实际讨论一下萝卜不能和什么一起吃。

1，何首乌

萝卜和何首乌不一定要一起吃。如果两者一起服用，就会发生腹泻。如果长期一起服用，人体的身体素质会不断变差。

2.蛋白质食品

萝卜，作用很强，碰到蛋白质类食物就会减弱。因为萝卜中的维生素C和蛋白质食物中的铜、铁等成分结合，会被氧化，所以营养成分会减少很多。

3、黑木耳

萝卜和黑木耳的营养成分都很高，都独立吃就很好了。但是，将它们一起食用，非常容易引起人体反应不良，产生一种有害物质。长期一起吃会引起皮炎，更严重的会有中毒的风险。

4.吃蛇

如果萝卜和蛇放在一起，也会使人中毒，对人的健康危害很大，所以应该禁止。

5.鲜果

苹果、梨、红葡萄干很多人吃完后喜欢吃一些新鲜的水果，但是吃了萝卜之后就不能再吃苹果、梨、红葡萄干了。因为这种鲜果含有植物色素，如果混入萝卜中的物质，会导致反光不良。在消化系统代谢后，会产生抑制甲状腺功能的物质。如果综合考虑，患甲状腺结节的概率会更高。

6.中草药

如果喝中药、中药药丸、中药方剂，白萝卜就不用好好吃了，因为它们一起会有一定的相互作用，影响药效，所以最好不要一起服用。