颈椎疼的时候热敷有帮助吗？

1，中医说“温补是放松，总的原则是无痛”。热敷具有止痛、养生、保健的作用，能有效去除身体疼痛。用毛巾热敷颈部可以缓解不适症状，颈椎病患者可以用毛巾热敷，可以有效改善疼痛症状。

2、毛巾热敷颈部可以改善颈椎病患者的头晕症状。在后脑勺敷上热毛巾，每次敷几分钟，可以刺激后脑勺穴位，改善部分患者的头晕症状，提高患者的反应和思维能力。

用毛巾热敷颈部可以治愈落枕。轻微落枕可用热毛巾敷患处，颈部活动。慢慢把头向前弯，轻轻向前后左右转动。

毛巾热敷可以缓解颈椎病的早期症状，如颈部僵硬、酸痛或受凉后轻微疼痛，可以促进血液循环，缓解肌肉痉挛。

温馨提示:热敷时，应选择干净的毛巾，浸泡在40-45℃的热水中，拧干后敷于患处。接触皮肤时不应有烧灼感。最好用干净的布或化妆棉盖住患处。每5分钟换一次毛巾，最好是交替。每次热敷时间为15-20分钟，每天敷3-4次。