生薏苡仁可以磨成粉再炒吗?什么样的炒才算熟?里面有很多疙瘩。

不会吧。

用手指一磨,感觉酥脆就熟了。

1,薏米难煮,平时其他都煮了,薏米还是硬的。如果没有煮透,会有药用的味道。

2.炒薏米,磨成粉,每天一茶匙,水喝,方便,每天都可以喝。

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2.炒的时候最好用受热均匀的锅,这样不容易糊。我用高压锅。如果是湿的直接炸,会有些粘锅。火不要太大,要时不时的翻动,让薏米的水分慢慢消散。没有水蒸气的时候,火要做得很小,要经常搅拌,主要是防止煎。慢慢的,你会闻到一股米香味。取一粒薏苡仁,用手指磨碎。摸起来很脆,可以碾碎,所以炒。

然后用带干磨功能的果汁机研磨,就大功告成了。