炒红小豆和不炒红小豆有什么区别?

1,颜色不同:红豆一般不炒时是白色的,而炒红豆按炒的程度可分为炒黄和炒炭,颜色以黄色为主。

2、气味不同:红豆不炒的时候气味较淡,而炒过的红豆有轻微的焦味和淡淡的中药味。

3、作用不同:赤小豆的作用更为突出,能祛湿祛风、清热排脓、除痹止痛,对小便不利、水肿、风湿疼痛、痛风、痰热咳嗽等有显著的治疗作用。炒过的小豆经过火炒后,口感变得更加温和,虽然仍有利水祛湿的作用,而且在健脾方面的作用比生小豆更持久。

适宜和禁忌人群

1,红豆薏米粥适合湿热人群。

同样是湿邪,但又可分为寒湿(畏寒、舌苔油腻)和湿热。红豆薏仁汤主要适用于湿热体质的人,症状有嗜睡、发面油腻、青春痘、口苦、口臭、小便黄、大便粘稠、舌苔黄等。

2、阴虚体质慎用。

红豆薏米汤禁忌,薏米可促进子宫收缩,孕期禁用。此外,口干咽燥、手脚发热、大便干燥、舌红少苔等阴虚症状最好慎用。

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