如何去掉心火的偏方？

莲子桂圆汤莲子肉养心安神，健脾止泻，莲子心清心安神，沟通心肾。

做法:莲子带心30克，桂圆20克，冰糖适量煮汤。

适合:愤怒不安的人。

禁忌:虚寒体质、痰湿体质或脾胃虚弱者不宜食用。

心脉要通中医。认为心主血脉，心气活血滋养全身。如果心主血管的功能异常，老年人就会出现常见的血管堵塞。要防止血管堵塞，首先要管好自己的嘴巴，少吃油腻和甜食，少吃油炸和甜食。如果偶尔吃肉太多，可以喝点大枣山楂缓解一下。

大枣、山楂喝大枣补气，调理脾胃；山楂可以降脂、行气、化瘀。

做法:大枣30枚，山楂30枚，洗净后加两碗水煮沸，文火煮一碗，不分时间。

适宜:高血脂人群可长期服用；油腻品摄入过多为宜。

禁忌:上火、糖尿病患者慎用。

面膜可以适用于“心美”，也就是说，脸有光泽的人一般心脏功能较好，通过观察面色可以推断出心脏功能的强弱。如果担心脸部过早衰老，也可以敷面膜保养。需要注意的是，面膜不要天天敷，一般来说两天一次，一次15分钟。

面膜的原料:西洋参粉1g，茯苓粉10g。

做法:加入2~3滴新鲜柠檬汁，用牛奶调匀，隔天涂抹在脸上，每次15~20分钟，然后洗净。

解决方法:西洋参具有补气生津、润肺清热、养颜美容的功效；茯苓补脾胃，渗湿利水，牛奶补虚损，柠檬美白护肤，都有护肤的功效。