经期吃香蕉的作用，吃补气血的中药影响月经吗？

香蕉的味道不错，但除了口感，香蕉还富含维生素和微量元素。适当吃香蕉可以缓解便秘，所以香蕉是生活中常见的水果类型，很多女性都喜欢吃香蕉。那么经期吃香蕉有什么作用呢？

经期吃香蕉有什么作用？

大多数女性在月经期间可以吃香蕉。香蕉具有丰富的药用和食用价值，还含有丰富的维生素、脂肪、蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、钙、铁、磷、烟酸等营养成分。具有健脾和胃、利尿消肿、生津止渴、降血压、抗肿瘤的功效。如果经期出现食欲不振、口干、口苦、尿黄、大便干燥等症状，可以通过吃香蕉来缓解症状，另外一段时间不要吃太多。香蕉性寒，易伤脾胃。

经期吃香蕉不好，因为香蕉是寒性食物。经期吃的话会引起痛经，月经减少，所以经期不要吃香蕉。经期不能吃西瓜和梨。其他寒性食物不能吃，如冬瓜、大麦等。建议经期喝红糖水，不仅可以缓解疲劳，还可以补血，使经血流动更加顺畅，减少痛经的发生。另外，经期注意保暖，注意不要吃刚从冰箱里拿出来的食物。

补气血的中药影响月经吗？

吃中药会影响月经延迟。因为无论是中药还是西药，都会对体内的激素水平产生影响，从而可能导致月经推迟。因为月经来潮受情绪、环境、药物、疾病、生活规律等多种因素影响，可影响月经，导致月经提前或推迟，引起月经周期、月经来潮量或月经来潮时间的变化。因此，如果服用中药导致月经推迟，停药后月经可恢复正常。

中药的成分不一样。如果中药本来是用来治疗月经不调的，也可以在经期服用。但有些中药必须在经期停用，只能在月经后服用。女性经期喝中药一定要注意。他们不应该喝感冒药，最好不要喝活血化瘀的中药，容易引起月经不调。喝了感冒药后，女性月经量会减少；喝了具有活血化瘀作用的中药后，女性的月经量会增加。女性在经期可以继续服用中药，中药有调经的作用，但要在温热的状态下服用，降温后不能继续饮用，以免造成女性痛经。