驱蚊防暑小妙招:你知道中药饮片的这些用法吗？

很多人不敢在通风不好的房间里用蚊香驱蚊，尤其是有宝宝的家庭。现在我们有了更好的方法——中药驱蚊。

配方:艾叶、石菖蒲、藿香、金银花、薄荷、紫苏叶、丁香、白芷各10g。

把草药放在香囊袋里，可以随身携带，也可以放在卧室里。中草药的清香不仅能驱蚊还能净化空气。

禁忌症:孕妇禁用，过敏体质者慎用。

02中药防暑茶

在炎热的夏天，中草药茶不仅可以解暑，根据成分的不同，还有很多其他的功效。

首先，冷却三种新鲜饮料

配方:鲜竹叶30克，鲜荷叶30克，鲜薄荷适量。

方法:将上述三种药水用2000ml浸泡半天，加热煎煮约10分钟，过滤，加入适量蜂蜜，搅拌均匀。为后人凉茶。

功效:具有清热、生津、止渴的作用。

二、防暑三豆饮

配方:100g绿豆，30g白扁豆，30g红小豆。

制法:将上述配料加水2000毫升，煎至豆烂，加糖适量。凉后可用清汁代替茶水。

功效:该饮料具有清热解毒、和中健脾、祛暑利湿的作用。对慢性腹泻，脾虚，湿重有好处。

第三，菊花蜂蜜饮料

配方:菊花50克，麦冬20克。

制法:将上述成分用2000毫升左右的水浸泡，煎煮后保温半小时，过滤后加入适量蜂蜜，混匀，冷却后作为茶饮用。

功效:本方可生津止渴，清心健脑，明目养肝，缓解疲劳。

第四，山楂麦冬饮

配方:生山楂20克，炒麦芽20克，麦冬20克。

方法:将上述药物加水煮沸后，过滤上清液，可加入适量白糖，使后代茶凉透。

功效:本方具有开胃健脾、生津止渴的功效，尤其适用于食欲不振、消化不良的中老年人。

五、酸梅汤

配方:乌梅、陈皮、山楂、甘草。

功效:

1.抗疲劳——乌梅中有一种特殊的柠檬酸，能有效抑制乳酸，乳酸是导致人体疲劳的重要因素。

2.提神——汤里的酸性物质能刺激唾液和胃液的分泌，不仅能解渴，还能避免晕车，醒酒。

3.有利于身体的酸碱平衡。乌梅汤虽然酸，但乌梅本身确实是碱性的。另外，肝火、咽喉不适的人也可以用酸梅汤。

注意:有胃病的人慎用。

03中药足浴坊

中药足浴可以借助热水使有效的中药成分被人体吸收，从而达到提高体质、调理身体、治疗疾病的效果。

配方:樟树、苏木、桂枝、络石、威灵仙。

适应症:四肢关节痛，关节活动受限。

禁忌症:关节化脓性和结核性炎症。

用法:40~45度水煎服后浸泡患肢或患部半小时。