香石竹的功能与功效

1.清心降火:香石竹具有清热解毒的功效，可清除体内热毒，减轻发热、口渴等症状。

2.镇痛:香石竹含有丰富的挥发油和黄酮类物质，可缓解各种疼痛，如头痛、胃痛、关节痛等。

3.养血安神:香石竹含有多种有益成分，如维生素、微量元素等，能促进血液循环，增强抵抗力。同时具有镇静安神的作用，可以缓解焦虑和紧张情绪。

4.润肺止咳:石竹具有润肺止咳的功效，可缓解干咳、咳嗽等症状。

5.美容养颜:香石竹作为一种中药，具有润肤、美白、祛斑、抗衰老的功效，能使皮肤光滑、细腻、富有弹性。

总之，香石竹是一种非常有益于人体健康和美容的植物。经常食用或使用香石竹制品有很好的保健作用。但需要注意的是，香石竹不适合大量长期食用，过量食用可能会产生副作用。使用时要注意剂量和方法。