吃完饭总打嗝，而且时间长，怎么回事？有什么好的解决办法吗？

在我们的胸腔和腹腔之间，有一层厚厚的像帽子一样的肌肉膜，叫做膈肌，把胸腔和腹腔分隔开来。膈肌和身体其他器官一样，有神经分布和血液供应。当引起打嗝的刺激传到大脑时，大脑会发出指令，引起膈肌阵发性和痉挛性收缩，于是出现打嗝。比如吃的太快导致空气随食物进入胃里。或疾病引起的持续性或顽固性呃逆，常由脑病、尿毒症、糖尿病并发酮症等急症引起。有许多严重的疾病也会导致顽固性呃逆。特别值得一提的是，如果危重患者出现顽固性呃逆，往往预示着预后不良。治疗打嗝首先要治疗引起打嗝的原发病，然后对症治疗。下面介绍一些简单实用的方法，可以阻断神经反射，停止打嗝。1，分散注意力，消除紧张和不良刺激。2.先深呼吸，然后尽可能长时间憋住，再呼气，重复几次。3.喝白开水，尤其是微热的白开水，但不要过度烫伤自己。喝一大口，分几次咽下去。4.洗手，将食指插入口中，轻轻刺激喉咙。5.将混合气体装入塑料袋，吸入。混合气体含有90%的氧气和10%的二氧化碳。6.嚼姜片。7.将生韭菜洗净，榨出蔬菜汁，口服。8.柿子梗(指鲜柿子或柿饼的梗)每次20片，煎服100 ml，分两次口服，每次50 ml。也可以酌情加入韭菜籽一起炒。