吃中药怎么避免脸上长雀斑？

你好。如果有雀斑，要多吃含维生素C的水果和蔬菜，注意皮肤保湿，夏天避免光照和日晒。也可以外用玉容粉。吃三白汤治疗它。雀斑是指散布在面部及其他地方的深褐色斑点。俗称雀斑。目前祛斑的方法只有两种:冷冻法和调Q激光。平时要多吃含维生素C的水果蔬菜，定期去美容院做祛斑护理，定时早睡早起。