乳腺增生怎么治？

如果乳腺增生症状较轻，则不需要治疗。我们可以通过做一些自我调节，减轻生活和工作的压力，进行适当的体育锻炼来达到症状的缓解。如果疼痛症状明显，也可以用中药治疗。常用的中药有红花逍遥片、逍遥散、乳癖消、小金片等，也可用三苯氧胺缓解症状。乳腺增生主要是由于体内激素水平失衡，导致腺体增生和退行性改变引起的一系列症状。平时要养成良好的生活习惯，因为良好的习惯对于疾病的预防和恢复非常重要。

款待

乳腺增生是内分泌功能失调引起的。乳房轻度疼痛者，可调整心理，缓冲压力。疼痛严重者建议中药治疗，定期复查。

1.心理疗法

乳腺增生的发生往往与疲劳、生活不规律、精神紧张、压力过大有关。治疗乳腺增生首先是缓解生活和工作的压力，消除烦恼，感到舒适和平静，症状就可以得到缓解。

2.中医治疗

中医认为乳腺增生始于肝郁，而后血瘀痰凝成块，故宜用疏肝理气、活血化瘀、软坚散结的方法治疗。柴胡、白芍、香附、橘叶、丹参、地龙是中医方剂中常用的药物。有些患者还可以服用中成药，如散结灵、乳块消、乳宁、乳康片、逍遥散或丹栀逍遥散(加味逍遥散)。在排除乳腺恶性肿瘤的前提下，还可以尝试中医外治法，如中药文胸、针灸、按摩等。

3.西医治疗

可以用激素类药物、碘制剂、他莫昔芬来缓解疼痛，但由于有一定的副作用，不是首选。维生素A、B6、E还有调节性激素的作用，可作为乳腺增生的辅助药物。

4.外科疗法

乳腺增生是内分泌和代谢失衡引起的，没有手术指征。在临床上，一些难以与乳腺癌鉴别的乳腺结节也可以手术切除，通过病理检查确诊。

预防

1.建立良好的生活方式，调整生活节奏，保持好心情。坚持体育锻炼，积极参加社会活动，避免和减少精神和心理紧张因素。

2.学习和掌握乳房自查的方法，养成每月1次乳房自查的习惯。最好的自查时间应该是月经过后或者两次月经之间。此时乳房柔软无痛感，容易发现异常。绝经后女性可以选择每月固定时间进行乳房自查。如果在自查中发现异常或不同体征，要及时去医院就诊。

3.每年积极参加乳腺癌筛查或1乳腺检查。