刺梨的作用和功效，可以泡水喝吗？刺梨在水中的作用。

果肉酥脆，熟了有很浓的香味。

果皮上密布着小肉刺，俗称“刺梨”。

那么，刺梨有哪些作用和功效呢？刺梨可以泡水喝吗？刺梨泡水有什么作用？让我们来看看吧。

刺梨的功能作用1，润肺化痰止咳。对于肺热引起的咳嗽、咳痰、咯血，适当食用刺梨，可以滋润肺经，达到化痰止咳的作用。

2.能清热降火，生津止渴。对于因发热或热病后期津液受损而引起的阴虚火旺者，适当食用刺梨有很好的清热降火、生津止渴的作用。

3，可以缓解酒精中毒，因为从中医食疗的角度来说，刺梨味甘，微酸，性凉，对于酒后烦渴有非常明显的缓解作用。

刺梨可以泡水喝吗？刺梨可以泡水。

刺梨含有丰富的维生素C，所以喝刺梨水可以美白肌肤，而且刺梨有通便润肠的作用，所以可以。

如果平时不生病，经常喝刺梨水对身体也是有好处的，尤其是夏天，口干舌燥的时候，多喝刺梨水可以解渴，缓解夏天带来的炎热。

刺梨泡水的作用1、咽喉肿痛:将刺梨浸泡在醋中，然后捣碎榨汁，慢慢咽下刺梨的汁液，可以很好的缓解咽喉肿痛。

2、脾胃虚弱:将刺梨去掉表面刺和皮，然后榨汁。

将粳米慢慢煮成米粥，加入刺梨汁，搅拌均匀，早晚各服一次。

3.啜泣起来:将刺梨去皮后用醋泡服，服用时细嚼慢咽，这样酒醒得快，第二天也不容易头晕脑胀。

4.积食少食止泻:将刺梨、莼菜准备洗净，然后用清水煎服，按一日三餐服用，可起到健胃消食的作用。

5.排铅:铅属于重金属，在体内停留时间长，会导致体内铅中毒。

刺梨含有大量的维生素C，能排出体内多余的铅，促进健康。

6.癌症的防治:上面我们告诉过你，刺梨含有大量的维生素C，含量比猕猴桃高。

刺梨中还含有大量烷化剂，如亚硝酸铵，进入体内后起作用，有效地使亚硝酸盐致癌。

7、坏血病:刺梨中所含的丰富维生素C能有效地治疗坏血病，使身体产生抗血酸，使身体慢慢恢复健康。

8.高血脂:将刺梨、萝卜准备好，然后用开水冲泡，或放入锅中煎服，能有效促进健康。

9、心烦、尿短、口干:取刺梨汁，或用开水冲泡。这两种方法的功能都很好。

10，增强体质:刺梨含有大量人体所需的营养物质，服用后能有效增强体质。

维生素c能有效增强抗体的产生，增强机体的抗过敏作用。

11、斑:对于很多女性来说，脸上长斑是一件非常痛苦的事情，那么怎样才能去黑斑呢？刺梨可以帮你达到这个效果。

将刺梨用清水小火熬制一小时，然后加入蜂蜜熬成糊状，每日用开水冲服。如果长期坚持，你会发现自己的皮肤越来越白。

12、口腔炎症:刺梨还含有维生素b2，也就是我们常说的维生素B2。

据报道，核黄素是人们餐桌上的一点维生素，没有它患口腔炎症的可能性大大增加。

为了保护我们的口腔健康，我们建议每天将刺梨浸泡在水中，或者将新鲜的刺梨榨汁服用。

13、抗衰老:每天服用一杯刺梨水，可以有效减缓身体和皮肤的衰老速度，所以刺梨还具有黄炎衰老的作用。