喝凌华有什么作用？

规格；6g/袋15袋/箱

可食用的建议；开水冲泡，代茶饮，一天一袋。

凌华枣仁饮料的功效

行气解郁，改善睡眠，调节气滞体质。调理效果；大多数人在3-5天内缓解抑郁情绪，入睡更快、更深；1-3周基本可以恢复正常睡眠，感觉舒适，睡眠好，放松。

世代花为常绿灌木或小乔木，其果实通常可在树上存留数年，次年花果共存，代代相传，故有“世代”之称。5-6月采摘花蕾时，先用快火晾至七八成干，再用文火晾，不要烫。芽；味甘、苦，有疏肝和胃、理气的功效。

佛手柑-佛手柑是芸香科佛手柑的干燥果实。秋天，果实还没有变黄，也没有在黄石收获。切成薄片，晒干或低温晒干。佛手具有理气化痰、止咳消肿、疏肝健脾和胃等多种药用功能。通常用于解痉、抗心律失常、抗过敏、降血压和抗炎。用于肝胃气滞，胸胁胀痛，胃脘胀满，食欲不振，呕吐。

“脾胃气滞、肝气郁结型失眠”导致失眠、入睡困难、焦虑。

“气滞身痛”是肝气郁结，导致闷闷不乐，乳房胀痛，无名痛，痛经。

气滞体质其他症状的调理