菊苣可以清理人体的“毒”。哪些人不适合吃？

菊苣可以清洁人体？毒药？但不适合多吃，也不适合哺乳期和孕期的人。有些人虽然没有怀孕也没有哺乳，但是他们的体质可能比较特殊，所以也可能对菊苣过敏，所以过敏体质的人也要非常注意。

菊苣本身真的很好吃。它有很多功能，可以为你的身体提供很多营养。而且菊苣的药用价值很高，在中医药领域，尤其是肾病的治疗方面做出了很多贡献。而且菊苣还能清热解暑，降血脂消暑。虽然菊苣有这么多好处，但是在服用的时候还是要多加注意，因为我们都知道它是三分毒。再好的东西，我们拿的时候都要把握一个度。一旦超过人体吸收的量，再好的东西也会对人造成伤害，菊苣每天的摄入量不能超过100g，否则会有很多副作用，甚至危及生命。

除了不要摄入过多的菊苣，还要注意的是，乳母或孕妇不宜摄入菊苣。因为菊苣对女人的月经有刺激性，会刺激月经，而哺乳期的妈妈体质较弱。如果月经量太多，可能对身体有害。对于怀孕的人来说，菊苣也可能导致流产。因为菊苣有这样的功效，所以不建议哺乳期和孕妇食用。

总的来说，菊苣对人有很多好处，但我们在服用时更要注意自己的摄入量。而且正在哺乳和怀孕的人也不要服用，以免发生不必要的危险。如有特殊需求，应联系医生。所以菊苣是个好东西，但是要注意合理服用。