菊花的作用有哪些?
菊花的功效与作用
降血压,明目,提神。
菊花为菊科多年生草本植物,是我国常用的传统中药材之一,主要用于头状花序的药用。菊花味甘、苦,性微寒,归肺、肝经,有降血压、明目、提神的功效。
1.降血压:菊花有降血压、扩张冠状动脉、抑菌的作用。长期饮用可增加人体钙质,调节心肌功能,降低胆固醇,适用于中老年人,预防流行性结膜炎。
2、明目:除了用菊花敷眼睛消除水肿外,平时可以泡一杯菊花茶消除眼睛疲劳。如果每天喝3~4杯菊花茶,对恢复视力也有一定作用。
3、提神:菊花是一种神经滋补品,能增强毛细血管的抵抗力,延缓衰老,增强体力。菊花有很好的镇静作用,经常食用能使人四肢放松,精神振奋。
4、清热降火:菊花茶是降火良药,适量饮用菊花茶可达到清热降火、消暑解暑的功效。