中医有什么减肥的方法？
1，中医有什么减肥方法？
第一步:求教。
既然是中医五行，第一步当然是望、闻、问、感。经过这四种诊断，医生就可以判断你的体质是金木水火土中的哪一种，对肥胖进行分类，看是属于宽体型、虚胖型还是下肢水肿型，依次对症下药。
针灸
判断好自己的体能之后，就要调整自己的体能了。体质可以通过针灸来调节，就是根据减肥者的体质，找到需要加强和刺激的穴位来调节，降火补气虚。此外，局部肥胖者还可以加强局部针灸，使局部代谢活跃。
第三步:药浴
根据不同的体质和体型，可以用不同的药材制作药浴袋。体质偏宽的人需要防风、荆芥、连翘、麻黄、贯众、大黄制成的药浴袋，虚胖的人需要防己、黄芪、白术制成的药浴袋，下肢浮肿的人需要附子、茯苓、白芍制成的药浴袋。用药物洗澡可以促进新陈代谢，久而久之达到瘦身的目的。
按摩
根据减肥者的身体属性，选择适合金木水火土五行的精油，按摩背部穴位，达到中医减肥的目的。因为一般来说每个人对某一种属性并不排斥，按摩可能会用到多种精油。按摩也很适合局部瘦身。
Spa用精油按摩，但按摩师很少掌握一定的中医知识；中医院有专业的中医按摩师，但很少选择让人感觉舒服的芳香精油来按摩。根据自己的喜好选择spa治疗师或者中医按摩治疗师。
第五步:药膳
中医调理不是只能吃苦流泪的中医。中草药与食物结合的方法现在也在许多药膳餐厅使用，非常受欢迎。需要强调的是，这些药膳要与体质属性相符合，才能达到健身减肥的目的。
2.有哪些中药减肥茶？
1.中药减肥茶配方:决明子绿茶。
材料:决明子和绿茶各5克。
做法:将决明子放入锅中用文火煸炒，放凉，然后放入杯中，加入准备好的绿茶，用沸腾的热水冲泡，盖上盖子炖3-5分钟，即可饮用，再用水冲至味道清淡即可。具有清热平肝、降血脂、降血压、通便的功效。
2.中药减肥茶的配方:大麦芽茶
配料:炒麦芽5元，山楂5分。
做法:将准备好的炒麦芽和山楂按量混合，然后用开水冲泡，加入适量冰糖，冰糖溶解后饮用。开胃健脾，消食腹胀。体内排气不畅也会引起腹胀、腹胀。建议喝大麦芽茶。
3.中药减肥茶的配方:减肥草茶
药材:茵陈蒿1，丹参3片，甘草1片。
做法:将药材倒入500ml开水中，一天之内饮用。利尿，消除水肿。
注意:茵陈、丹参性微凉，此茶有利尿作用，不适合寒性虚弱、容易腹泻的人服用过多。
4.中药减肥茶的配方:荷叶减肥茶
材料:干荷叶
做法:将干荷叶切成小块，将约2-3克的荷叶放入杯中，倒入热水让荷叶过水，再倒回满杯。炖5分钟左右，茶味会更浓。荷叶有治疗便秘和促进消化的作用，很快就会达到瘦身的目的。
3、中医减肥注意事项
1，减肥中医看个人身体状况
总的来说，中医比西医安全，没有西医对人体的伤害。但并不是所有人都适合中医减肥。首先，你有皮肤病或者其他一些疾病。最好不要尝试中医减肥。此外，心脏功能差、造血功能受损的患者也不宜尝试中药减肥。像这样的患者如果盲目减肥，后果不堪设想。
2.中医选择纯天然原料减肥。
中医之所以擅长减肥，是因为它的材料基本都是纯天然的，对人体的危害指数当然是最低的，甚至是没有的。虽然现在市面上的减肥药种类繁多，但是在制作过程中难免会添加一些成分。所以对人体的危害指数也是未知的。最好的办法就是找原材料自己做。
中药对减肥有好处，但是在选择和服用的过程中要格外小心。还有一点需要注意的是，对于一些爱美的女性朋友来说，减肥固然重要，但是身体也要得到保护，所以经期一定不能吃任何减肥药。否则，不仅可能给身体带来适得其反的效果，甚至会影响我们自身的健康。