痉挛性斜颈的人可以不吃海参吗？

痉挛性斜颈是一种肌肉抽搐的情况，导致头扭向一侧或突然倾斜。通常，焦虑和反应性抑郁等精神因素会导致更明显的疾病，情绪冲动甚至是加速疾病发展的一个因素。

1.光。比如吃煮的东西，不要油炸的。做菜时不要加太多调料，不要煎、炸、烤。基本上就是少盐少油少脂肪。

2.多吃水果和蔬菜。多吃苹果、梨、香蕉等水果即可。蔬菜。两者都对健康更好。

3.合理搭配饮食，注意营养充足。适当吃肉，不要暴饮暴食，也不要暴饮暴食。