我很胖。每年夏天，我都很臭。我知道我的脚出汗很多。这是原因之一。我该怎么办？

在这种情况下，应该考虑到营地警卫与身体虚弱不协调，自己出汗。对于本营守卫与身体虚弱和自身出汗不协调，考虑吃玉屏风散增味；还可以吃一些益气固表的中成药黄芪精口服液。

每个人清除身体垃圾的方式不同，比如脚臭、出汗、口臭、腋臭、放屁。只要知道要尽量勤洗澡勤换衣服，就不用承担心理负担。这很正常。建议不要用止汗剂，对身体有害。不流汗，问题就大了。只要你调整好自己的心态，这才是最重要的。

多吃水果蔬菜，少吃冷荤油腻！

每天用脸盆里的温水用淡盐水擦洗身体！你不用一直洗澡。

每天用淡盐水洗澡，补充身体所需的盐分(汗液中含有大量盐分，总出汗会脱水)可以消毒止痒，每天补充足够的水分，即使不渴也要多喝水！