吃梨会伤胃吗？

梨具有降火、清心、润肺、化痰、止咳、退热、解疮、解酒的功效，经常食用可以补充人体营养。梨特别适合肝炎、肺结核、便秘、急慢性气管炎、上呼吸道感染、高血压、心脏病、食道癌患者食用。

梨含有多种维生素、钾、钙元素，具有降血压、清热、镇静、利尿的作用，对高血压、心脏病伴发的头晕、心悸、耳鸣有一定的治疗作用。生吃梨可以缓解上呼吸道感染引起的咽干、痒痛、干咳、烦渴、潮热等阴虚症状。所以教师、广播员、歌手经常吃梨，可以保护喉咙，预防喉癌、肺癌、鼻咽癌。吃梨时，最好细嚼慢咽，以便在胃中更好地吸收。

扩展数据

梨的水分很足，鲜梨的含水量高达83%。咬一口，满嘴梨汁，清凉解渴。梨虽然很甜，但热量和脂肪都很低，特别适合减肥者。

梨富含膳食纤维，是胃肠道很好的“清洁剂”。研究发现，梨膳食纤维不仅能减少便秘，还能减肥。美国营养学家研究发现，每个梨含有约10g可降低胆固醇的膳食纤维，已满足人体每日膳食纤维需求量的40%。

百度百科-梨(蔷薇科蔷薇科)