王老吉的效果如何？

凉茶里面肯定是一些清热的药，有一些清热泻火的作用。如果热体质的人喝多了是没问题的，但是冷体质的人如果一直喝可能会对身体有影响。

另外，王老吉本身就是含游离糖的饮料，是加工食品饮料等附加糖。成人游离糖的摄入量应控制在每天50克以内，最好在25克以下。一罐王老吉的含糖量可以达到25克左右，所以经常喝这些甜饮料对人体健康不好。

王老吉凉茶的由来

王老吉凉茶由广东鹤山人王泽邦于清朝道光八年(1828)创立。最初叫阿吉凉茶。由于岭南地区气候炎热，容易上火。王泽邦得到了一个道士的传记，并创造了这种药茶。

这种药茶有清热解毒的作用，所以能去火。很多人喝了之后马上看到它的效果，阿吉凉茶很快就出名了。据说钦差大臣林则徐微服前往广东查烟，曾亲身体验过阿吉凉茶的神奇功效。后来，他派人送给王泽邦一个刻有“王老吉”字样的大铜壶。

从此，王泽邦以王老吉的名字作为第一家凉茶店，还销售王老吉的凉茶包，流传海外。

以上内容参考人民日报-喝王老吉能延年益寿10%？专家:可信度低，没有科学依据。人民网-喝王老吉能延年益寿？专家:这种说法没有科学依据。