大麦怎么泡水喝?

浸泡步骤如下:

配料:山楂?60克,大麦?60克,冰糖?

1,先称取山楂60g,薏苡仁60g。

2.山楂、薏苡仁洗净,用清水浸泡2小时。

3、山楂、薏米下锅,加入适量清水。

4、 ?将水煮沸1.5小时。

5、下一个冰糖融化关火,烤30分钟。

6.最后,喝了它。