胃酸过多吃什么好？

1，精神紧张，过度疲劳，心情不好，大脑皮层功能障碍，不能很好地支配胃酸分泌的神经，促进胃酸分泌。

2、饮食不当，如太甜、太咸、太辣、太酸、太冷、太热的食物均可刺激胃酸分泌增加。

3、一些粗粮、红薯、土豆等。含有大量淀粉、糖、酸等。，这会刺激胃产生大量胃酸，而消化不了的食物，剩余的糖分在胃肠道发酵，还会诱发泛酸。

4、一些药物，如阿司匹林、利血平、保泰松等。，还能刺激胃酸分泌的增加。

5、慢性胃炎、胃或十二指肠溃疡疾病等。，能促进胃酸增加，常泛酸。可以服用制酸药物，如碳酸钙、胃舒平等。、中药吴蓓散、左旋金酒等。如果服药后还是不行，建议积极做胃部检查。

胃酸过多吃什么好？

上班族胃酸过多是很常见的，主要是饮食不规律、冷热、饥饿、冷饮、凉茶、焦虑、紧张引起的。那么胃酸过多应该吃什么呢？

1，碱性食物

2.意大利面

3.喝茶

4.水果

胃酸过多不适合吃酸性水果，但可以吃碱性水果，可以达到酸碱平衡，有助于健康。因此，不宜食用酸梨、柠檬、杨梅、青梅、李子等含酸量较高的水果。可以吃一些碱性的水果，如柑橘类的葡萄、西瓜、香蕉、苹果、梨、草莓、柿子等。

5.蛋白质食品

胃酸过多需要注意什么？

1，饮食要规律，最好每餐少吃，增加餐数，尽量不要饿到肚子疼。如果你觉得饿了或者肚子不舒服，可以先吃点零食。

6.烹饪以煮、炖、焖为主，不炒。不要吃太多的肉，太多的油和油炸食品。

7.少吃含糖量过高的食物，如蛋糕、面包和各种含糖饮料。

8.你每天吃的食物必须是熟食。肉要炒熟，蔬菜不要半熟。不要吃一些半熟的食物，比如生牛排、半熟的鸡蛋，因为这类食物非常难消化，会增加胃的负担，会引起胃酸和胃痛，还可能引起其他肠胃疾病。