金惠康纤美素胶囊减肥效果好吗？

不要相信任何减肥产品。减肥的原理是你通过运动达到燃脂心率，脂肪细胞会随着呼吸排出体外。如果你吃得不多。有必要将食物量减少到合理的标准。那么正常饮食的话，一定要运动。达到减肥的目的。市面上的减肥药要么是泻药。吃了之后，你会腹泻和脱水。你减掉的一点都不胖。还是不让你吃，不让你吃主食。这是一块石头。是肌肉。当你失去了你的肌肉和你的基础代谢，你就变成了所谓的肥胖体质。身体会越来越差。减肥药，你吃的最好的东西，没用。否则，它们中的许多要么损害肝脏或你的生殖系统，要么控制你的思维和食欲。是的，非常有害。不要相信减肥药。减肥和生活都是一样的。没有捷径，只要把自己的饮食和生活习惯调整到正常健康的状态就可以了。加上经常锻炼。如果你有健康的生活方式，你自然会减肥。如果你有钱买减肥药，为什么不去健身房买两个私教，学学怎么吃怎么练？不要浪费钱在这种减肥药上。