红枣山药粥和黄芪山药粥有什么功效？

配方:红枣15，山药250g，大米100g，糖适量。

准备

(l)红枣用开水焯水后去核切块，山药去皮切块，红枣和山药切块都加糖渍半小时。

(2)大米煮成粥后，加入红枣丁、山药丁，炖20分钟。

功效可以治疗老年消化不良。

黄芪山药粥

配方是黄芪30克，山药60克。

准备

(1)将黄芪和山药粉碎。

(2)将黄芪汁300毫升煮沸，去渣，加入山药粉搅拌成粥。

功效能益气生津，健脾补肾，还能降血糖。以生黄芪15克，山药30克代替茶水煎服为佳。