侧柏是熟的还是生的？

根据友来医生的查询。com，不建议生吃柏子仁，一般可以煎汤煮粥的形式食用。适当食用柏子仁对身体有一定的好处，但不宜过量，以免影响身体健康。柏子仁是柏科植物侧柏的干燥成熟种子，可作为中草药使用。其性味甘平，入心、肾、大肠经，有养心安神、润肠通便之功效。因其味甘，药性温和，患有心悸、失眠的人可适当食用，可在一定程度上养心安神。因为含有油脂，肠燥便秘的患者也可以适当食用，可以间接起到润肠通便的作用。但阴虚盗汗的患者，适当食用可以在一定程度上滋养阴道液。所以不建议生吃，通常用于煎服和内服。

建议服用柏子仁时，也要禁止与菊花、羊蹄配伍。因为柏子仁和菊花、羊蹄性质相似，一起服用可能会对身体造成一定的伤害。但如果便溏、痰多的人需要禁用，以免加重病情。