闭经的女性不用怕鸡内金。

现代女性为了瘦下来往往会减少饮食，殊不知突然大规模的减食减肥往往会导致闭经。如果闭经时间过长，生殖器官会因内分泌调节异常而萎缩，影响生殖功能。

对于长期闭经，体重减轻，面色萎黄，不思饮食，属于脾胃虚弱的症状者，可用党参、茯苓、白术、当归甘草、柴胡、赤芍、川芎、香附、枳实、川牛膝、桃仁、红花、熟地、川芎、白芍等内服。，以活血为主和或以水煎取山楂60g、鸡内金10g、红花10g、红糖30g，每日1剂。

杀过鸡的人都知道，鸡的“胃”里有一层金黄色的角质内壁，也叫鸡胗皮。湿的时候剥下来，洗干净晒干，就是一味的用中药——鸡内金，研究结束可以生吃也可以炒。当然，鸭胗、鹅胗也可以入药，但效果不如鸡胗。

清代名医张锡纯所著《西医学热心录》中有“鸡内金为治妇人血燥之主药”的记载，这里所说的血燥是一种顽固性闭经。他认为鸡内金、健脾助生化之源，能使气血旺盛，血海溢出，自然无闭经之忧。而且对于瘀血者，还能活血化瘀。更神奇的是，鸡内金不仅能消除脾胃积气，还能消除脏腑经络任何存在的地方的积气。停止用鸡内金治疗闭经，也不用担心过多的活血通经治疗。

闭经的原因很多。除了找出原因，对症治疗外，饮食也要遵循这个原则。

闭经是不是最好不要吃那些食物？大蒜、大头菜、茶叶、白萝卜、泡菜、榨菜、冬瓜等。都很常见。这些食物会阻碍身体对经血的滋养，吃多了会对精血的产生造成损害，从而导致闭经，所以要避免食用。

另外，各种冷饮、凉菜、凉性水果、凉性水产品等食物，用后可引起血管收缩，加重血瘀，使经血封闭，不要食用。

此外，还有鸡肉、甲鱼、鲱鱼、草鱼、虾、带鱼、蛏子、螃蟹、奶油、巧克力等食物。，蛋白质和胆固醇含量高，会进一步增加脂肪堆积，加重肥胖，堵塞经络，使经血无法正常发挥功能，所以也在少吃者之列。

胡萝卜也不宜食用，因为胡萝卜虽然营养丰富，但有引起闭经、抑制卵巢排卵的副作用。想生孩子的女性，吃多了不容易怀孕，所以胡萝卜不仅不能吃，还是上面列出的最后一种食物。