我正在服用健脾益气的中药。吃不下饭怎么办?吃什么会上火? 如果你胃气虚弱,气短,大便少,或见便溏,适合服用健脾益气的中药。吃不下饭的原因有很多,比如;比如消化不良伤胃、湿热伤胃、胃阴不足、肝胃不和、脾肾阳虚等。如果真的是胃火大,应该是食欲旺盛,容易饥饿。