香薷怎么泡水喝？

摘要:香薷【xiāngrú】是一种常见的中草药，平时我们可以用它来泡水。香薷泡水的作用很多，缓解消化不良引起的口臭就是其中之一。此外，适量饮用香薷茶还能起到发汗解表、调理脾胃、利尿消肿、散寒的作用。香薷泡水的方法很简单。我们来看看吧！一、香薷泡水可以治口臭吗？

喝香薷水可以治疗口臭，但要看是什么样的口臭。如果是消化系统不好引起的，喝适量的香薷茶可以起到调节作用，但如果是口腔卫生不好引起的，喝香薷水就起不到治疗作用。

(香薷是一种中药。最好在专业中医的指导下使用。不要相信网上的用药建议。)

二、香薷泡水的作用

1，发汗解表

发汗解表是香薷的重要功能之一，能促进人体毛孔的张开，提高汗腺的活性，加速体内汗液的产生和排出。用香薷泡茶可以缓解暑湿带来的不适。

2、调理脾胃

喝香薷茶还能调理脾胃。当人脾胃虚寒，脾胃不和，导致恶心、呕吐、腹痛、腹泻时，可适量饮用香薷茶，缓解调节。

3、利尿消肿

香薷茶还可以利尿消肿，可以加速人体内多余水分的排出，防止多余水分滞留在人体内。

4、发散性感冒

在水中喝香薷也可以散寒，因为香薷可以带动人体内的寒气排出。当人们在炎热的夏季因寒气入侵而出现头痛、体重、恶心、呕吐等不适症状时，可以用香薷泡茶缓解不适症状。

三、香薷怎么泡水？

将香薷洗净，然后用开水冲泡，再盖上保温杯，炖5分钟左右。